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春天要多吃韭菜,别直接用清水洗,教你一招,农药残留全跑光

信息来源:eoonoo.com   时间: 2021-11-23  浏览次数:22

  春天要多吃韭菜,别直接用清水洗,教你一招,农药残留全跑光。哈喽,大家好,我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?

  

  现在已经步入春天了,天气已经变得逐渐暖和。我们这里最高的气温竟然已经达到23度了,这个时候出去踏春是最好的选择了。步入春天,除了要和家人一起踏春之外,大家也不要忘记吃春天的第一鲜哦!

  

  春天的第一鲜肯定就是韭菜啦,今天就给大家分享一个关于韭菜好吃又好看的做法。喜欢吃韭菜的朋友,赶紧跟着我来学习一下吧!

  

  ——韭菜的吃法——

  准备食材:新鲜的韭菜一小把,碱面10克,面粉500克,食用油,粉丝,鸡蛋,精盐,十三香,蚝油。

  操作步骤:

  1.准备碱面十克将其倒入一个大盆中,然后在里面加入适量的清水。用筷子给它搅拌均匀。然后再将择好的韭菜放在这个碱水盆中,然后给它清洗干净。

  

  2.用碱面清洗韭菜能够分解韭菜中的农药残留,这样韭菜即使被农药打过了也可以放心吃啦。用碱面冲洗一遍之后,再放入清水中给它冲洗两到三次,然后控水备用。

  

  3.准备面粉500克将其倒入一个大盆中,然后在里面加入适量的温水,用筷子搅拌成絮状。再用手揉成光滑的面团就可以啦。

  

  4.案板上撒上少量的干面粉,然后再将这个面团放在案板上。用手给它揉搓均匀。擀成一个长条再分成大小均匀的剂子。将每一个小剂子都揉圆。

  

  5.准备一个大盘,然后在上面刷上一层食用油。将面剂子放在里面。在剂子的上面同样刷上一层食用油。然后用保鲜膜给它包裹起来。放置一旁饧发一个小时备用。

  

  6.准备粉丝一小把将其放在一个大碗中,然后在里面加入适量的温水泡发五分钟备用。空碗中打入五个母鸡蛋,用筷子搅拌成鸡蛋液就可以了。

  

  7.炒锅烧热在里面加入适量的食用油,油热后将准备好的蛋液倒在里面。等待鸡蛋液定型的时候,然后用勺子给它翻动一下。将鸡蛋炒熟之后捞出备用。

  

  8.这个时候的韭菜已经控好水了,然后将韭菜切成小丁放入碗中备用。切好的韭菜在里面放入适量的香油,先有筷子给它搅拌均匀。香油能够锁住韭菜里面的水分,这样韭菜在调馅的时候就不容易出水了。

  

  9.粉丝泡发好之后我们将其放在案板上将其切碎,然后直接放入韭菜中。鸡蛋这会儿也放凉了同样放入韭菜当中。

  

  10.在韭菜馅里加入适量的食盐,然后再放点少许的花椒粉以及蚝油将其搅拌均匀就可以了。

  

  11.这时候面团也醒发好了,然后将面团里面多余的食用油倒在案板上。取每一个面团儿给它用擀面杖擀成薄饼状。然后在上面刷上一层食用油。将第二个面积放在上面给它按压成饼状。一次摞5到6个就可以了。

  

  12.电饼铛预热在上面刷上一层食用油,油热后将这个面皮放在上面。上下烙至两分钟。烙好的面皮放在案板上,在上面放上制作好的韭菜馅。然后给它包裹起来就可以了。

  

  13.用这个方法做出来的韭菜馅馅饼,继续放在电饼铛上烙制三分钟就可以出锅装盘了。

  

  一道美味可口、看着就好吃的韭菜盒子就做好了。喜欢吃这道美食的朋友,赶紧去试一试吧!咱们下期见。

    ——本信息真实性未经中国农药网证实,仅供您参考