它是天然无农药的水果,入秋一定不能错过,常吃帮你恢复白皙肌肤
每个季节都有当季最该吃的水果,九月份最不能错过的水果就是无花果了,无花果的口感非常的香甜,而且无花果是少数不打农药的水果之一了,现在很多水果都会打农药,因为无花果中有一种液体,让很多害虫都不敢靠近,所以它在生长过程中,避免了给水果打农药这一个措施。也让人觉得很安全放心。
无花果不仅是非常的安全,它的营养价值也很高,因为它富含了花青素和维生素,所以常吃为无花果,可以帮助我们抗氧化,去除晒斑拥有白皙的肌肤,是女孩子们最喜爱的一种水果之一了。但是因为它们并不是一年四季都有的,所以今天小编就打算给分享一下我们家是怎么储存无花果的。
【糖渍无花果】
食材:无花果,蜂蜜,红糖,冰糖,桂花酱。
做法:
1、首先将这道美食需要用到的食材全都提前准备好,接着将买回来的无花果放在清水中冲洗干净,用刀切掉无花果的果蒂,然后沿着边缘切几道口子,这样等下在煮的时候,糖水可以渗透进无花果当中。
2、接着将切好的无花果放入锅中,倒入清水没过水果,往锅中加入20克红糖、100克冰糖、15克蜂蜜和一勺桂花酱,开小火慢慢的熬煮,桂花酱可以自己做也可以去外面买现成的,看你们自己觉得怎么方便。
3、等无花果煮好之后用刀将它戳一下,如果能够很容易的戳进去就说明它煮的差不多了。这个时候就可以找个干净无水无油的杯子,将煮好的无花果放进去,倒入10克左右的蜂蜜封口,最后盖上盖子就可以放进冰箱里保存起来。这样一份美味的无花果就完成了,想吃的时候就可以从冰箱里面拿出来吃,能够吃到无花果和桂花酱的香味,特别是咳嗽的人,更应该试试看了。
赶紧趁着无花果还有的时候购买多一些屯着吧,这个秋天一定要让自己晒黑的肌肤美白回来。以上就是小编的全部教程了,学会了别忘记关注小编哦,小编这里还有更多的美食做法和美食教程等着分享给大家呢!