导读:它是唯一不打农药的水果,教你这样吃,润肠通便,美容养颜
在日常生活当中,好多年轻人都特别喜欢喝果汁,而且现在也有许多饮品店,会卖一些鲜榨的果汁,而且现在我们发现这些鲜榨的果汁价格真的是水涨船高越来越贵,一杯就需要十几块钱。其实我们自己在家也可以做出非常新鲜的果汁,而且真材实料不需要添加任何的东西,喝起来也会更加健康营养一些。
今天小编就给大家带来一款非常不错的天然的果汁,就是火龙果在日常生活当中火龙果分为白金火龙果和红心火龙果,当然红心火龙果的营养价值相对来说要更高一些,而且红心火龙果的甜度也会更高一些,这是为什么现在人们越来越喜欢吃红心火龙果的原因,而且火龙果还有一个非常大的特点,就是它的病虫害是非常少的,所以说是在整个的生长过程当中是几乎不用任何农药的,所以说火龙果它可谓是一种纯天然绿色无污染的水果,在平时的时候经常吃火龙果,能够起着润肠通便,美容养颜,减肥,软化血管等等功效,所以说在平时火龙果还是比较受大众欢迎的。那么如果我们将火龙果和酸奶搭配在一起做成火龙果汁的话,作为早餐是非常不错的,接下来我们一起来看一下具体的做法。
首先我们准备一个大小适中的火龙果,将火龙果对半切开之后,挖出火龙果里边的果肉,然后切成小方块。
这样我们将切好的火龙果放进料理机当中,然后加入一包酸奶,再滴入几滴柠檬汁,这样通电之后机器就会自动的工作,等到停止之后就炸出了非常新鲜的火龙果汁。
在这里加入几滴柠檬汁的效果,是为了防止果汁出现氧化变色的现象。
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