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用淘米水、盐水祛除农药残留有效吗?养生专家告诉你最有效的办法

信息来源:eoonoo.com  时间:2019-08-06  浏览次数:8

大家都知道多吃一些瓜果蔬菜,对于身体的健康也是很有好处的,但是大家在吃瓜果蔬菜的时候,常常为了清洗的问题而非常的忧心,大家都知道很多的瓜果蔬菜上面都有一些农药残留的,用淘米水、盐水祛除农药残留有效吗?养生专家告诉你最有效的办法。

那日常生活中人们怎么做可以更好的祛除农药残留呢?

相信人们肯定会说淘米水或者是盐水,这样做对于农药残留肯定管用,但这些方法真就是有效的吗?

我们先来看下淘米水,顾名思义,淘米水是指我们在蒸米饭的时候,留下来的水,这样的水虽然会在一定程度上增加蔬菜或者是水果表面的摩擦,如果只是在这样的水里面进行浸泡,那么就只能非常遗憾的告诉大家,在去除农药残留上面就变得非常的有限了。

再来看下盐水,盐水是很多家庭都会用到一种方法,它的作用可以增加一些农药的在水当中溶解性,但是总体上来看,在祛除农药残留上面是非常有限的。

因此,不管你是用淘米水去祛除农药残留,还是用盐水去祛除农药残留,都不是一个非常好的办法。

怎么做才正确呢?

如果你是采用一些花钱的做法,如洗洁剂,虽然可以起到一定的效果,但是我们也不敢保证能够完全消除里面的农药,且还要花一些钱,这就不值当了。

告诉大家又直接又不花一分钱,还能够把农药残留祛除的好办法。

祛除农药残留的办法1:冲洗

不管是对于水果来说,还是对于蔬菜来说,冲洗的办法都非常直接有效的,但这里一定要注意一个问题就是冲洗时间,最好在一分钟左右,且在冲洗的时候要注意搓搓,这样就不用担心食品安全问题了。

祛除农药残留的办法2:焯水

这种办法也是非常的简单,为了更好的去降解农药中的毒性,把蔬菜进行焯水这个步骤,可以在短时间内,让农药残留祛除且保护蔬菜中的营养成分。

祛除农药残留的办法3:削皮

对于水果祛除农药残留的办法,就是削皮,这是一种既简单也十分有效率的做法,如果你担心皮上的营养的话,其实这个是没有多大关系的,即使是水果皮上的营养稍微多一些的话,但为了食品安全,也可以尽量去削皮。

但如果你在之前做了很好的清理好,也可以连皮一起吃,就看你自己的选择了。

通过以上的介绍,大家现在也都明白了,用淘米水或者是盐水清洗去除农药的方法,其实并没有那么多理想的,如果是想让瓜果蔬菜变得更干净一些,大家可以通过冲洗的方法或者是去皮的方法,才可以彻底的清掉农药残留。

    ——本信息真实性未经中国农药网证实,仅供您参考